著書

12月18日全国書店で発売!!



脂肪だけを狙い撃ちして筋肉を落とさない、今までにない理想的なダイエット法が誕生!
糖質中毒から抜け出して美しくやせるための理論・実践メニューを完全公開!
近年、糖質過剰は私たちの体に深刻な症状を引き起こすことがわかってきました。



肌荒れ、便秘、肩こりといったプチトラブルから、糖尿病、心疾患、がん……
これらはにすべて糖質が大きく関わっています。
そこで本書では、糖質中毒の体質を変え、健康になると同時に脂肪を燃やすMCTオイルダイエットのメソッドを詳しく解説します。

幻冬舎/1,404円(本体価格1,300円)


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11月14日全国書店で発売!!

ぼくがアスペルガー症候群であることを社会にカミングアウトして、この本を書こうと思ったのは、ぼくのようなアスペルガー症候群をはじめとする「発達障害」の人々が、少しでも「生きにくさ」を感じないで生きていけるように、また普通の人たちが発達障害の人々に対して「付き合いにくいヤツ」というレッテルを貼って、いじめたり、仲間外れにしたり、居場所を奪ったりしないでほしかったからです。

文部科学省の調査によると、学習面、行動面、対人関係などで特別な支援が必要な児童、つまり発達障害の傾向を持つ児童は通常学級に6.3%存在するということです。「人口の約10%の人が発達障害の傾向を持つ」という医学研究者もいます。いずれにしても発達障害と呼ばれる人は、かなり多いことが明らかになっています。

そこでぼくが長年かけて苦労して身に付けた発達障害でも平和に楽しく生きる方法を、一人でも多くの人に知っていただき、役立ててもらうことで、誰もが「生きていてよかった!」と思える社会を築くお手伝いをしたいと思ったのです。

KADOKAWA/1,404円(本体価格1,300円)


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